{من بين الوقائية هي ذلك ممارس صحي سوف عرض حالتك عدد لا بأس به أساسية، مثل:|تقطيع الكربوهيدرات لا تحتوي على أن تصبح معذبًا. سوف تكتشف سهلة طرق الابتهاج مخفض-الكربوهيدرات أشكال مختلفة من { الأطع